A Ras de regulación circadiana
Seguro que alguna vez te has dicho «ojalá hoy durase más horas». Yo por lo menos sí. Muchas veces. Pero luego pienso en cómo los humanos estamos configurados para funcionar en ritmos de 24 horas y los problemas que acarrea la desregulación circadiana. Una burda estrategia de racionalización, lo reconozco, pero no por ello menos […]
Depresión estacional al descubierto
La depresión estacional es un tema peliagudo. Mucha gente parece padecerla, pero a la hora de ponerla a prueba resulta más escurridiza de lo que aparenta. Se podría comparar en cierto modo al síndrome post-vacacional; mucha gente lo sufre, pero no parece estar demasiado apoyado por la evidencia científica. Es cierto que la luz y […]