En brazos de Morfeo (II)
El otro día comencé a hablar del sueño, y prometí una segunda entrada al respecto. Eme aquí. Sin embargo, aviso para navegantes: esta vez será más denso. En la entrada anterior comenté que el sueño presenta ciclos de fases REM/No-REM sucesivas; empieza una, acaba otra. Además, existe un periodo de latencia después de cada episodio […]
En brazos de Morfeo (I)
Pocos tópicos existen en Psicología más manidos que los sueños. Normalmente, cuando alguien conoce a un psicólogo, suelen surgir dos frases en menos de 15 minutos: «¿¿me estás psicoanalizando??» y «oye, pues el otro día soñé (inserte bizarrada al gusto) ¿qué significa?» Curiosamente, están bastante relacionadas. Pero ese es otro tema. El caso es que […]
¿Para qué sirve la culpa?
Bueno, ya tenemos la mochila cargada (gracias a todos por las aportaciones). Ahora ¿qué? Creo que algo importante a decir sobre la culpa es, primero, que es una emoción. Las emociones pueden ser, grosso modo, de dos tipos: básicas y sociales. Las básicas son las que vienen de fábrica (miedo, ira, alegría, sorpresa, tristeza y […]